NOS DERRETIMOS
Los 10 trucos para dormir en España en plena de calor: "Congela tus sábanas 30 minutos"
Muchos están comentando vídeo publicado en TikTok por el cómico Álvaro Casares explicando cuáles son los 10 trucos que tienes que seguir para dormir fresquito en España a partir del 40 de mayo ¿Cuáles de esos trucos has probado ya?
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Estamos en verano en España, llegan las temidas olas de calor y en muchos lugares de nuestro país se están enfrentando a temperaturas que podrían calificarse de infernales.
Dormir desnudo, sin ningún tipo de manta cubriéndote y con las ventanas abiertas no ayuda mucho cuando son las dos de la mañana y hace más de 30 grados. Pero no pasa nada porque siempre podemos recurrir a TikTok para encontrar a alguien que nos enseñe los trucos que no conocíamos para poder refrescarnos.
En este caso ha sido el humorista y tiktoker Álvaro Casares el que se ha vuelto viral gracias a un genial vídeo en el que explica cuáles son los 10 trucos para dormir en España a partir del 40 de mayo.
Según Álvaro tienes que congelar tus sábanos 30 minutos, poner hielo delante de tu ventilador, darle la vuelta a la almohada en la cama y dormir con distancia o solo.
Durante el día tienes que bajar la persiana hasta abajo para evitar que se caliente tu casa y también recomienda usar ropa de algodón para dormir.
Otros de sus trucos son cenar ligero, dormir con un pie fuera (un poco absurdo si probablemente ya estás durmiendo sin manta) y darte duchas de agua fría.
La publicación ha recibido numerosos comentarios gente asegurando que siguen muchos de los trucos propuestos por Álvaro y proponiendo algunos nuevos. "yo soy de agua helada y si puede ser muchas mejor", "Yo tengo un spray con agüita para ir "regándome" mientras me refresca el ventilador" y "yo tengo un almohada que se enfría sola, y no quiero poner a la gente celosa pero es q es verdad".
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